Kelzer Kenneth - Slonce i cien Moj eksperyment ze swiadomym snieniem, Rozwój duchowy, rozwój duchowy i ...
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
www.kippin.prv.plPRZEDRUKKENNETH KELZERSŁOŃCE I CIEŃ. MÓJ EKSPERYMENT ZE WIADOMYM NIENIEM(The Sun And The Shadow: My Experiment With Lucid Dreaming / wyd. orygin.: 1987)KENNETH KELZER ukończył Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley, gdzie studiował m.in. psychoterapię Gestalt, jungowskš, hipnoterapię Ericksona. Obecnie prowadzi prywatnš praktykę psychoterapeutycznš w Marin County w Kaliforni.SPIS TRECI:WstępPodziękowaniaOd AutoraCZEĆ I. MÓJ EKSPERYMENT ZE WIADOMYM NIENIEM: OSOBISTA ODYSEJA1. Oko w oko z gnu2. Poczštek eksperymentu3. Dar Mędrca4. Ze Szczytu w dół5. Blokady i bariery6. Nadejcie Wężowej Mocy7. Drugi powrót8. Majestatyczna góra9. Wojownik bohater: powrót do podstawCZEĆ II. ZROZUMIENIE EKSPERYMENTU: OCENA10. W kierunku opisowej definicji stanu wiadomego snu11. Korzyci ze wiadomego nienia12. Rozszerzajšc kršg: dostępnoć wiadomego snuCZEĆ III. EPILOG. Kraj Północnego SłońcaBibliografiaSpis Treci / DalejWstępwiadome nienie jest specjalnym rodzajem nienia. W wiadomym nie nišcy jest wiadomy, że ni, kiedy ni, to znaczy podczas samego snu. To zjawisko jest znane ludzkoci prawdopodobnie od tysięcy lat i było różnie nazywane. Ponieważ wspominał o nim już Arystoteles, można bezpiecznie przyjšć, że ludzie nili wiadomie od najdawniejszych czasów. Współczesne badania naukowe nad snem i nieniem wskazujš, że wiadome nienie jest całkowicie naturalnym, choć stosunkowo rzadkim zjawiskiem. Współczesne badania wykazujš, że wiadome nienie jest umiejętnociš, którš wielu ludzi może opanować. Udowodniono również, że zjawisko to przytrafia się spontanicznie połowie z nas przynajmniej raz w życiu.W wiadomym nie nimy i nagle uprzytamniamy sobie, że nimy! Jest wiele stopni wiadomoci w takich snach, ale we nie, który jest w pełni wiadomy, wiemy bez najmniejszej wštpliwoci, że to, co widzimy i dowiadczamy, jest snem. Chwilę póniej możemy obudzić się, tracšc wiadomy sen i okazję zbadania tego niezwykłego stanu wiadomoci. Często mamy jedynie niejasne przeczucie, że wiadomie nienie jest dobrš okazjš, by nawišzać bezporedni kontakt z naszym niewiadomym umysłem, jest okazjš dajšcš nam niezwykłe i inspirujšce możliwoci.Od ostatnich trzydziestu lat wiadome nienie jest przedmiotem poważnych badań naukowych w laboratoriach Stanów Zjednoczonych i Europy. Dzięki tym badaniom dopiero zaczynamy odkrywać możliwoci wiadomego nienia, możliwoci, które sš doprawdy zdumiewajšce.Oneironauci ludzie, którzy używajšc specjalnych technik psychologicznych wykształcili w sobie umiejętnoć wiadomego nienia wykorzystujš wiadome nienie do wielu różnych celów. (Słowo oneironauta pochodzi z języka greckiego, oneiros znaczy sen, a nautes żeglarz.) Każdy oneironauta odkrywa swoje indywidualne możliwoci, kiedy dowiadcza tego niezwykłego stanu wiadomoci. Jednak najważniejszymi i najczęciej wspominanymi możliwociami sš następujšce:1. wiadome sny dostarczajš ogromnej satysfakcji, przyjemnoci i radoci. Wielu oneironautów zgodzi się, że wiadomy sen dowiadczony po raz pierwszy był najszczęliwszš chwilš w ich życiu. Szczęcie i radoć spowodowane sš przez niezwykłš wolnoć ducha, którš uzyskujemy w wiadomym nie. W stanie wiadomego nienia nie jestemy ograniczeni przez żadne prawa fizyczne lub społeczne i posiadamy kontrolę nad wiatem marzeń sennych. Człowiek w pełni wiadomy w swoim nie może zdecydować się robić rzeczy, które sš niemożliwe w stanie jawy lub w normalnym nie. Każdy, kto kiedy latał w wiadomym nie, wie, jakie to przyjemne. Oneironauci często majš niezmiernie erotyczne sny, w których mogš zrealizować swoje najbardziej ukryte pragnienia i fantazje. Niekiedy sny takie kończš się dowiadczeniem orgazmu o niezwykłej intensywnoci, okrelanego jako orgazm "totalny" albo "kosmiczny".2. Twórcze rozwišzywanie problemów jest kolejnš możliwociš, którš ofiarowuje oneironautom wiadome nienie. Powszechnie wiadomo, że zdolnoci naszego niewiadomego umysłu sš niedostępne dla wiadomego umysłu w stanie jawy. Znane sš niezliczone przypadki genialnych odkryć naukowych, wynalazków, dzieł artystycznych, które ich twórcy "zawdzięczajš" snom. Ze swoich zdolnoci twórczych we nie korzystali: Mendelejew, Kekule, Howe, Edison, Wagner, Mozart, Dali i inni. Każdy z nas może korzystać z twórczych sił własnej niewiadomoci w celu rozwišzywania codziennych problemów osobistych i zawodowych.3. Doskonalenie umiejętnoci może przebiegać podczas wiadomego nienia. wiadome nienie jest tak niezwykle żywe i "realne", że można je użyć do ćwiczenia i rozwijania wielu różnego rodzaju umiejętnoci. Setki oneironautów ćwiczš we nie i doskonalš swoje umiejętnoci w różnych dziedzinach w sporcie, w tańcu, w wykonywaniu muzyki, w publicznym przemawianiu, w sztuce negocjacji i sprzedaży oraz w wielu innych dziedzinach, których nie sposób tu wymienić.4. Przezwyciężanie lęków jest naturalnym rezultatem wiadomego nienia. Podczas wiadomego snu wiemy, że nic nie może nas zranić, jestemy całkowicie bezpieczni. Kiedy jestemy wiadomi we nie, w pełni zdajemy sobie z tego sprawę i wiemy, że pojawiajšce się zagrożenia sš częciš samego snu. Tak więc nie mamy wštpliwoci, że ukazujšce się niebezpieczeństwa sš elementami naszego umysłu i pochodzš z jego wnętrza. Dzięki tej wiedzy wiadomie nišcy może łatwo przezwyciężyć uczucie strachu, jakie może się pojawić, gdy jest on pogršżony w stanie wiadomego nienia. Oneironautyka jest prawdziwym wybawieniem dla osób przeżywajšcych koszmary senne. Za pomocš oneironautyki możemy uwolnić się od lęków dręczšcych nas od wielu lat. Umiejętnoć przezwyciężania lęków w stanie snu stopniowo przenosi się do naszego życia na jawie, co umożliwia nam pracę nad naszymi uprzedzeniami i lękami ograniczajšcymi nasz rozwój i poczucie wolnoci.5. Samopoznanie i transcendencja sš najważniejszymi korzyciami wynikajšcymi ze stanu wiadomego nienia. wiadome nienie jest uznawane za istotnš drogę ewolucji duchowej, która zmienia naszš wiedzę o rzeczywistoci. Nie jest to oczywicie jedyna droga dajšca takš możliwoć, niemniej bardzo ważna. O wiadomym nieniu wspominajš mistycy chrzecijańscy i islamscy, buddyci tybetańscy i szamani kultur archaicznych. Podczas wiadomych snów mamy łatwiejszy niż w zwykłych snach dostęp do tajemniczych możliwoci ludzkiego umysłu. Oneironauci bardzo często dowiadczajš przeżycia poza ciałem (OBE), podczas którego mogš postrzegać wiat fizyczny z innego punktu widzenia niż ciało fizyczne. (Zjawisko to bardzo często występuje tuż przed mierciš klinicznš.) Niemniej należy podkrelić, że mimo iż wiadomy sen jest bardzo podobny do przeżycia poza ciałem, to jednak nie jest identyczny z tym zjawiskiem. wiadomy sen oraz przeżycie poza ciałem sš różnymi, choć powišzanymi ze sobš odmiennymi stanami wiadomoci. Innymi fenomenami zwišzanymi ze wiadomym nieniem sš sny prorocze i łšcznoć telepatyczna. Badania naukowe nad tymi zjawiskami jeszcze w latach 60-tych potwierdziły ich autentycznoć. Lecz najważniejszym doznaniem dla każdego oneironauty jest transpersonalny lub transcendentny wymiar dowiadczenia opisywanego różnie jako "zjednoczenie z Bogiem", "wiadomoć kosmiczna", "najwyższe poznanie", itp...O takich włanie dowiadczeniach mówi ksišżka Kennetha Kelzera. wiadomy sen jest dla niego drogš duchowego rozwoju. Tylko z perspektywy duchowego rozwoju wysiłek, na jaki każdy oneironauta musi się zdobyć, aby rozwinšć swoje umiejętnoci, nabiera sensu. Ponieważ znamy już techniki oneironautyczne i urzšdzenia elektroniczne, które pozwalajš na szybsze i łatwiejsze osišganie stanu wiadomego nienia, niż pozwala na to technika Car-losa Castanedy i Juana Matusa, z których Kelzer korzystał rozpoczynajšc szesnacie lat temu swój eksperyment, istnieje realne niebezpieczeństwo trywializacji zjawiska wiadomego nienia. Można przecież nić wiadomie jedynie dla zabawy, zmysłowej przyjemnoci, albo w celu prymitywnego zaspokojenia lub wyładowania najniższych popędów. Kenneth Kelzer na każdej stronie swojej ksišżki przekonuje nas, że wiadomy sen niesie ze sobš o wiele bardziej wartociowe i transformujšce przeżycia.Przekonany jestem, że ksišżka ta jest bardzo cennš pozycjš na polskim rynku czytelniczym. Każdy, kto jest zainteresowany rozwojem możliwoci ludzkiego umysłu, osišganiem wyższych stanów wiadomoci, lub szeroko rozumianym rozwojem duchowym, stwierdzi, że ksišżka ta jest niewyczerpanym ródłem wiedzy i inspiracji.Adam Bytof,prezes Polskiego Klubu OneironautycznegoWstecz / Spis Treci / DalejPodziękowaniaAutor pragnie podziękować za wkład, poparcie i profesjonalnš pomoc wielu ludziom, którzy przyczynili się do powstania tej ksišżki. Moim kolegom, Frances Vaughan i Richardowi Gorringe'owi, wdzięczny jestem za wiele godzin spędzonych na wysłuchiwaniu i omawianiu naszych snów oraz za udzielenie wielu wyjanień na temat życia wewnętrznego duszy. Jestem wdzięczny Patrycji Garfield za osobiste kontakty dotyczšce wiadomego nienia i za jej chęć wymiany dowiadczeń, gdy odkrywalimy ten wewnętrzny obszar, dla nas obojga zawsze nowy i zawsze wieży. Jestem ogromnie wdzięczny Nattie Hammond, mojej asystentce, za jej wydajnš i sumiennš pomoc, za wiele godzin pracy przy komputerze i za pełne dbałoci sprawdzenie szczegółów, bibliografii i setek drobiazgów, które równie dobrze mogš dopomóc, jak i zaszkodzić ksišżce. Była tym, czego, jak sšdzę, życzyłby sobie każdy autor: wspaniałym fachowcem o wielkiej duszy. Chciałbym też podziękować Poiły Kettenhofen, drogiej przyjaciółce, za jej szczodroć, jakš okazała udostępniajšc mi jako specjalnš przystań dla pisarza swój dom nad morzem. To włanie tam po raz pierwszy mogło zostać przelanych na papier wiele pomysłów do tej ksišżki. Markowi Thurstonowi, redaktorowi...
[ Pobierz całość w formacie PDF ]