Kasperczyk T. Kmak S. - MasaĹĽ punktowy i inne metody refleksoterapii, Books, Fizjoterapia, Masaż
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Tadeusz Kasperczyk, Stanisáaw Kmak
MASAĩ PUNKTOWY I INNE
METODY REFLEKSOTERAPII
KRAKÓW 2003
SPIS TREĝCI
6áowo wstĊpne ............................................................................................. 5
Rozdziaá I
Rys historyczny
..'. .........................................................................................
9
U Ĩródeá czyli w Chinach ......................................................................... 9
W Polsce
..............................................................................................
11
Rozdziaá II
Podstawy filozofii medycyny chiĔskiej
.....................................................
13
Tao
......................................................................................................
13
Energia Qi i jej formy yang i yin ..............................................................
16
Prawo piĊciu elementów .......................................................................
20
Meridiany gáówne i dodatkowe .............................................................
27
Punkty chiĔskie i metody ich lokalizacji .................................................
29
Rozdziaá III
Przebieg meridianow, poáRĪenie punktów
i wskazania terapeutyczne
..........................................................................
34
Meridian páuc
.......................................................................................
34
Meridian jelita grubego ........................................................................
37
Meridian ĪRáądka .................................................................................
42
Meridian Ğledziony i trzustki .................................................................
51
Meridian serca
.....................................................................................
56
Meridian jelita cienkiego ......................................................................
59
Meridian pĊcherza moczowego .............................................................
63
Meridian nerek .....................................................................................
73
Meridian osierdzia...................................................................................
79
Meridian potrójnego ogrzewacza .............................................................
82
Meridian pĊcherzyka Īyáciowego ..........................................................
87
Meridian wątroby ..................................................................................
94
*áówny regulator tylny .........................................................................
99
4
SPIS TREĝCI
*áówny regulator przedni ......................................................................
103
Punkty pozameridianowe dodatkowe i Änowe" ...................................
107
Rozdziaá IV
Podstawy diagnostyki
.................................................................................
109
Diagnostyka kliniczna ................................................... ....................
109
Diagnostyka stanów chorobowych .................................................. ...
111
Diagnostyka narządowa
.......................................................................
112
Diagnostyka meridian ............................................................................
115
PojĊcie Ärecepty punktowej",
podziaá punktów pod wzglĊdem funkcji ...............................................
119
Punkty Ĩródáowe ...................................................................................
120
Punkty zgodnoĞci (przychylnoĞci) ..........................................................
120
Punkty przepustowe (Luo) ...................................................................
121
Punkty tonizujące ................................................................................
122
Punkty sedatywne ................................................................................
122
Punkty zgodnoĞci przedniej (alarmowe) ...............................................
122
Punkty zgodnoĞci tylnej (alarmowe) ....................................................
123
Punkty Hua Tuo ...................................................................................
126
Punkty pozostaáe ..................................................................................
126
Rozdziaá V
Akupresura i inne metody refleksoterapii
.............................................
127
Akupresura
..........................................................................................
127
Akupunktura
........................................................................................
131
PrzyĪeganie
..........................................................................................
132
Elektroakupunktura ................................................................................
132
Sonopunktura
......................................................................................
132
Elektropunktura
..................................................................................
132
Magnetopunktura
.................................................................................
134
Laseropunktura
....................................................................................
136
Rozdziaá VI
Recepty punktowe
...................................................................................
138
Wykaz recept punktowych ....................................................................
138
Wskazania i przeciwwskazania w stosowaniu akupresury ....................
139
Recepty punktowe ..............................................................................
140
Punkty samodzielne .............................................................................
197
NajczĊĞciej stosowane punkty w praktyce sportowej ............................
204
Bibliografia
..............................................................................................
211
Zaáącznik
,«««««« ..........................................................................
213
Zaáącznik
II
..............................................................................................
214
l
6àOWO WSTĉPNE
Troska o zachowanie wáasnego zdrowia staje siĊ wspóáczeĞnie coraz
powszechniejsza. Do wielu z nas dotaráa ĞwiadomoĞü, Īe przeciwdziaáanie
chorobie to nie to samo co leczenie jej samej. Szukamy wiĊc takich sposobów
postĊpowania, które chronią nas od chorób.
Strategiczne miejsce w systemie profilaktyki chorób przypada na odnowĊ
psychosomatyczną.
Odnowa psychiki i odnowa biologiczna to dziaáanie polegające na przy-
spieszaniu naturalnych procesów wypoczynkowych i regeneracji organizmu. Aby
efekty te osiągnąü naleĪy poznaü odpowiednie techniki stosowane w tym celu i
ich teoretyczne uzasadnienie. Ogromną rolĊ w tym wzglĊdzie odgrywają systemy
profilaktyczne i terapeutyczne zbudowane na podstawie filozofii medycyny
wschodu, np. joga, Zen, Qigong i inne.
W ramach studiów na kierunku rekreacji w Akademii Wychowania Fizycz-
nego w Krakowie realizowana jest specjalizacja z odnowy psychosomatycznej.
Na program tej specjalizacji skáadają siĊ miĊdzy innymi takie dziaáy jak: masaĪ
klasyczny i punktowy, refleksoterapia, odnowa biologiczna i psychiczna, trening
zdrowotny i dietetyka.
Autorzy adresują tĊ ksiąĪNĊ gáównie do studentów wspomnianego kierunku
studiów jako podrĊcznik do masaĪu punktowego. Zakáadamy, Īe bĊdzie ona
pomocna takĪe w zawodzie: lekarza, fizjoterapeuty, masaĪysty i innych osób
zainteresowanych zagadnieniami zdrowotnymi.
Osoby bez przygotowania metodycznego, które zechcą skorzystaü z niej
winni zdawaü sobie sprawĊ, Īe wiadomoĞci gáównie w zakresie anatomii i
patofizjologii, naleĪy uzupeániü we wáasnym zakresie.
Niniejszy podrĊcznik poĞwiĊcony jest przede wszystkim akupresurze. Przez
akupresurĊ rozumiemy taką formĊ terapii, w której dziaáając bodĨcem
mechanicznym w formie ucisku palcem (lub paáeczką) na okreĞlony punkt lub
strefĊ ciaáa wywoáujemy reakcjĊ organizmu.
[ Pobierz całość w formacie PDF ]